POWERADE auch dieses Jahr wieder stolzer Sponsor des Staffelmarathons

Mit über 35.000 Läufer:innen, die sich für die verschiedenen Bewerbe angemeldet haben, startet in wenigen Tagen die 41. Auflage des Vienna City Marathon. Ein besonderes Highlight ist der Staffelmarathon, für den POWERADE, als offizielles Sportgetränk des VCM, auch in diesem Jahr wieder die Patronanz übernimmt.
 

Doch bevor es für die Teams losgeht, gibt es in diesem Jahr eine wichtige Neuerung in Bezug auf Organisation und Zeitnehmung zu beachten. Jedes Staffelteam erhält ein Paket mit den Startunterlagen, die eine Person für alle vier Mitglieder abholt. Dieses Paket beinhaltet die vier Startnummern ohne Zeitnehmungs-Transponder, die lediglich zur visuellen Identifikation der Läufer:innen dienen (beispielsweise 333A, 333B, 333C, 333D), sowie eine kleinere Zeitnehmungs-Startnummer mit einem Transponder (zum Beispiel 333). Jedes Team bekommt auch Sicherheitsnadeln für die Befestigung der Startnummern, einen Garderobekleber und vier Garderobebeutel sowie ein Startnummernband, das für die Übergabe der Zeitnehmungs-Startnummer zwischen den Staffelmitgliedern an den Übergabestellen verwendet wird. Diese spezielle Startnummer mit dem Transponder ist essenziell für die Zeitmessung und die offizielle Aufnahme der Ergebnisse und muss während des gesamten Rennens weitergereicht werden. Hier geht es zu einem Erklärvideo, das noch einmal alle Informationen zum Ablauf bietet.

Miteinand zu 42,195 Kilometer

Sobald im Team Klarheit in der Organisation und dem Regelwerk herrscht, steht einem erfolgreichen Lauf nichts mehr im Weg. Der Staffellauf bietet wie jedes Jahr die ideale Gelegenheit, die einzigartige Atmosphäre der größten Laufveranstaltung Österreichs auf sich wirken zu lassen. Gleichzeitig tritt dabei das WIR innerhalb der Staffel in den Vordergrund. Innerhalb der Teams werden im Vorfeld fleißig Tipps zum Thema Training, Ernährung und Vorbereitung ausgetauscht und die Vorfreude steigt. Dabei gilt es eine entscheidende Frage zu klären: Wie können wir als Staffelteam die 42,195 Kilometer erfolgreich bestreiten?

Entscheidend für den Erfolg ist, dass die Auswahl der Läufer:innen für die verschiedenen Teilstrecken sorgfältig passiert. Die erste, gleichzeitig auch die längste und anspruchsvollste Strecke führt vom Vienna International Congress Center, dem DC Tower und dem Kaiserwasser quer durch die Stadt bis nach Schönbrunn. Die 15,5 km lange Strecke hat es in sich. Ab Kilometer 9 geht es stetig leicht bergauf bis zur Staffelübergabe vor dem malerischen Schloss Schönbrunn. Hier empfiehlt es sich, die erfahrensten Läufer:innen im Team einzusetzen, die nach der erfolgreichen Übergabe auf der Linken Wienzeile Höhe Schönbrunn nach getaner Arbeit die Möglichkeit zum Verschnaufen haben.

Ein Tipp zur Übergabe: Diese sollte gut koordiniert werden, da die Übergabestellen eng und stark frequentiert sind. Die Läufer:innen können die Teams leichter identifizieren, wenn sie das Outfit der Staffelpartner:innen kennen. Die Staffelübergabestellen sind bei den Zuseher:innen äußerst beliebt und sind wahre Stimmungsmagneten, welche die ideale Möglichkeit bieten, die Läufer:innen vor Ort anzufeuern.

Die zweite Strecke eignet sich optimal für die Allrounder in den Teams. Die 8,6 km lange Strecke führt am höchsten Punkt des Marathons auf der Äußeren Mariahilfer Straße vorbei und bietet, insofern es die Kondition zulässt, die Möglichkeit zum Sightseeing entlang der Innenstadt. Die dritte Etappe ist ideal für Sprinter:innen: Der kürzeste Abschnitt mit einer Länge von 6,7 km lädt zu Bestzeiten ein. Die letzte Etappe verlangt den Schlussläufer:innen noch einmal alles ab und führt über rund 11,4 km durch die Prater Hauptallee und endet beim Burgtheater, wo das Team dann gemeinsam feiern kann.

Coca‑Cola Inclusion Run ist vor dem Powerade Staffelmarathon

Das VCM-Wochenende verspricht abermals ein großartiges Erlebnis zu werden. Zusätzlich zum Marathon gibt es am Vortag den Coca‑Cola Inclusion Run, eine rund einen Kilometer lange Strecke, bei der man Eventluft schnuppern und Gutes tun kann. Start ist am Samstag um 15:00 Uhr vor dem Burgtheater im Coca‑Cola Village, dem Treffpunkt für alle Laufbegeisterten. Der Erlös kommt Special Olympics Österreich zugute. Die Anmeldung erfolgt über die Website des Vienna City Marathon. Alle Informationen dazu finden Sie HIER.